4 VM-guld på 4 dagar!

Helena Svensson är medlem i FK Herkules i Mölndal sedan sex år tillbaka. I oktober tog hon fyra VM-guld i mountainbike-orientering i klassen Damer 50 när veteran-VM arrangerades i Tyskland. Efter fyra tävlingsdagar hade hon vunnit guld i medeldistans, långdistans, masstart och sprint.

Kan du beskriva vad mountainbikeorientering är?
– Det är precis vad det låter som; man kör mountainbike och orienterar sig fram i skogen. Vi får inte cykla rakt genom skogen utan håller oss på stigar och så är det som i vanlig orientering att vi ska hitta kontroller i rätt ordning.

Hur kändes det att vinna VM-guld?
– Det kändes verkligen jättekonstigt! Jag tänkte att om det skulle gå bra kanske jag skulle kunna komma hem med en medalj, men jag trodde inte att jag skulle ha en chans att vinna. Det är ju veteran-VM men det är ett officiellt VM så det är ju ändå på riktigt.

Vad var roligast under VM?
– Att det var folk från hela världen som var med och tävlade. 

Hade du förberett dig mycket inför VM?
– Jag har tränat så mycket jag har kunnat. Det var första gången jag var med i VM och jag var laddad som tusan. Under året har jag inte tävlat i min åldersklass utan istället tävlat mot Sveriges seniorelit. Då vinner jag självklart inte och det är svårt att veta hur mina resultat står sig mot andra i min åldersklass, men det har uppenbarligen varit bra träning.

Vad satsar du på nu?
– Jag tränar många olika saker och jag vill gärna ha träningsmål, så det är mycket troligt att jag satsar mot VM nästa år igen.

Source: Frisksportförbundet

Torpet!

Nu är Frisksportar Torpet redo för 1:advent nästa vecka. Under söndagens tipspromenad tog sig över 65 st deltagare runt i den vackra skogen. Bernt,Irene och Bosse gör ett fantastiskt arbete med att ordna promenaderna varje söndag! Beachplanerna ser lite ensamma … Läs mer
Source: NFK

tips 191124

Vid tipspromenaden söndagen den 24 november lämnades 65 tipskuponger in. Rätt rad var: 11X XX1 11X 21X Ingen kupong med tolv eller elva rätt, men fem kuponger med tio rätt lämnades in. Vinnare blev Jan Andersson som var närmast rätt svar på skiljefrågan. … Läs mer
Source: NFK

tips 191117

Vid tipspromenaden söndagen den 17 november lämnades 83 tipskuponger in. Rätt rad var: 2X2 122 111 X22 Två kuponger med 12 rätt lämnades in. Vinnare blev Jennifer Eriksson som var närmast rätt svar på skiljefrågan. Rätt svar på skiljefrågan var 10,56 m och … Läs mer
Source: NFK

tips 191110

Vid tipspromenaden söndagen den 10 november lämnades 54 tipskuponger in. Rätt rad var: 22X X11 X22 212 Sex kuponger med 12 rätt lämnades in. Vinnare blev John Eriksson som var närmast rätt svar på skiljefrågan. Rätt svar på skiljefrågan var 8,3 kg och … Läs mer
Source: NFK

Silver till NFK!

När vi sammanfattar 2019 års upplaga av Nevza Beach Sweden, årets sista deltävling av nordeuropeiska mästerskapen, kan vi konstatera att Sverige dominerat i sanden i Göteborg. Fyra av de totalt sex lag som fick kliva upp på pallen under söndag … Läs mer
Source: NFK

100-klubben till stöd för Stensund

Du som medlem i Svenska Frisksportförbundet, Frisksportens Ungdomsförbund
eller som nuvarande eller tidigare elev/lärare inbjuds nu till 100-klubben för att hjälpa till att bidra till Stensunds bevarande som en fantastisk miljö för lärande och rekreation.

Tanken med 100-klubben är att man betalar in 100 kr i månaden men det går också att sätta in ett annat belopp varje månad eller ett engångsbelopp. Förhoppningsvis blir vi många som deltar vilket bidrar till att det kommer in mycket pengar till Stensund och fastigheterna.

Betalningsalternativ:
plusgiro: 25987-9
bankkontonr:  9960-2600259879
swish: 123 211 0609

De medel som kommer in till 100-klubben kommer att hanteras av styrelsen för SFF, FUF och Stiftelsen Frisksportgården och användas för underhåll av Stensunds fastigheter och anläggning.

I den bifogade pdf:en finns all information. Pdf-filen går att ladda ner och skriva ut.

Source: Frisksportförbundet

tips 1901103

Vid tipspromenaden söndagen den 3 november ämnades 44 tipskuponger in. Rätt rad var: X21 XX2 X12 1XX En kupong med 12 rätt lämnades in av Andreas Rietz. Rätt svar på skiljefrågan var 400 km och det hade Jonas Björnfot svarat. På bingon såldes … Läs mer
Source: NFK